LEVENDULA, mely megnyugvást ad testnek és léleknek

A LEVENDULA (Lavandula angustifolia) az egyik legsokoldalúbban, legváltozatosabban használt finom illatú gyógy-, fűszer- és dísznövény. A levendula nem csak egy szép és illatos növény, hanem egy olyan növény, amelynek történelme több ezer évre nyúlik vissza, és hasznos tulajdonságai révén régóta áll az egészség és a szépség szolgálatában.

A levendulának az alábbi jótékony hatásai ismertek:

Javítja az életfolyamatokat, fokozza a testi és lelki frissességet.
Antibakteriális, fertőtlenítő, gyulladást csökkentő hatása van.
Aromaterápiában használva feszültségoldó, idegerősítő, nyugtató hatású. Enyhíti a fejfájást, a depresszív kedélyállapotot, segíti az elalvást, az alvászavarokat megszűnteti.
Meghűléskor inhalálással tisztítja a légutakat, csökkenti a fertőzéseket. Asztmások ne használják így!
A pattanásos, gyulladásos bőrt bekenve nyugtatja. Érvényes pikkelysömörre és ekcémára is. Enyhíti a napozás okozta leégést.
Masszírozások alkalmával a fáradtságot, izomfájdalmakat, a reumás fájdalmakat csökkenti. Gyulladásos izomfájdalmakat enyhíti.
Az immunrendszert erősíti, élénkíti.
Relaxál, regenerál.
Fürdővízbe cseppentve és kicsi tejet hozzáadva segít, hogy bársonyos legyen bőrünk.
Női betegségeknél hatásos irrigáló szer. Recept: 1 liter kamillateához 4-5 csepp levendulaolaj.
Oldja a szélgörcsöket, fertőtleníti a beleket.
Rovarcsípéseket csillapítja, segíti a horzsolások és kisebb sebek gyógyulását.
Párnánkra cseppentve, vagy párnahuzatunkba szárított levendulát téve segíti alvásunkat.
Segít pszichés és idegi panaszok (alvászavar, idegesség, fejfájás, migrén).
Szív és érrendszerhez kapcsolódó panaszok (alacsony vérnyomás) enyhítésében.
A bőrápolásban is kiváló.
Izmok és ízületek gyulladásának csökkentésére.
A belőle készült tea kiváló nyugtató, szélhajtó.
A levendula szinergistái (azaz más gyógynövényekkel való hatékony alkalmazása): citromfűvel, macskagyökérrel, komlóval, orbáncfűvel együtt kiválóan alkalmazható.
A levendula hatóanyagai: esszenciális olajai: 1-3 % linalool és linalyl-acetát, valamint 1,8 % cineol, kámfor. Továbbá cserző anyagok, flavionok, glikozid, gyanta, herniarin, keserűanyag, kumarin, limonén, rozmarinsav, szaponin, tannin, triterpenoid, umbelliferon, ursolsav.

A levendula illóolajnak gyulladáscsökkentő és nyugtató hatása van, így hatékony lehet a szorongás és a stressz enyhítésében, valamint az álmatlanság kezelésében is.

A levendula szereti a meleg, napos és száraz éghajlatot, és általában a homokos vagy meszes talajokban növekszik jól. Hazánkban nagyon sok helyen termesztik, talán a legismertebb a tihanyi levendula, de Szeged mellett is termesztik. A Partiscum Levendula Szeged 100% -ban természetes, helyben megálmodott natúrkozmetikumokat, és levendula esszenciákból készült termékeket készít manufaktorális formában.

A levendula felszanálásával sok féle termék készülhet, így például szappan, különböző krémek, fürdőgolyó, illóolaj, levendulás tea. A levendulát más gyógynövényekkel, de akár gyógy gombákkal is előszeretettel kombinálják. A legkedveltebb süngombás levendulás teánk megnyugvást ad testnek és léleknek egyaránt.

Mire lehet használni a levendulaolajat?

Ha levendulaolajból készítenénk fürdőt, fontos, hogy az olaj egyenletesen eloszoljon a vízben, ne csak a víz felszínén ússzon. Ehhez használható tej és méz, kikevert tojás, tejszín, mint természetes emulgálószerek.
Fejfájás természetes enyhítésére: A levendula a görcsösen megfeszülő izmokat is képes ellazítani, ami szintén enyhíti a fájdalmat (a fejfájást sokszor vissza lehet vezetni a nyak, illetve a vállak izomgörcséhez, izomfáradtságához). Tegyünk három csepp levendula illóolajat egy evőkanál olívaolajba, és ezzel masszírozzuk meg a halántékot, a homlokot, illetve a nyak hátsó részét.
A levendulaolaj párologtatása megnyugvás, a feszültségcsillapítás eszköze lehet. A levendulaolajt vegyíthetjük citromfű és eukaliptuszolajjal. Pár csepp olaját párologtató lámpába vagy vízzel teli tálkába csöppentünk, és a fűtőtestre teszünk.
A levendulaolaj nyugtató hatású. Különleges tulajdonsága, hogy az ideges embert megnyugtatja, ha kimerült, vitalizálja.
Rovarcsípésre is használhatjuk. Ehhez 5 ml olajat összekeverünk 25 ml 40%-os alkohollal. A nyert folyadékba vattacsomóval mártunk, és a csípésre tesszük. 15-20 percig rajta hagyjuk.

Felhasznált források:

Vissza