Miért éri meg tőkehalmáj olajat fogyasztani?

13 pontban összefoglaltuk, hogy valójában miért is éri meg rendszeresen tőkehalmáj olajat (vagy más néven csukamájolajat) fogyasztanunk!

1. D-vitamin forrás: a benne lévő jó minőségű D-vitamin igazoltan fontos szerepet játszik a fogak és a csontok egészségének a megőrzésében, jó néhány betegség megelőzésében.
2. Kalcium forrás: a tőkehalmáj olaj kalcium tartalmával hozzájárul a csontok épségének a megőrzéséhez. A kalcium a szervezetben a leggyakrabban előforduló elem, a csontokban 99%-ban fordul elő!
3. Immunerősítő: a tőkehalmáj olaj évszázadokon keresztül adták a gyerekeknek többek között a megfázás és az influenza megelőzésére. Hazánkban a tőkehalmáj olaj csukamájolaj néven lett ismert, holott valójában nem is a csuka májából, hanem a tőkehal májból származik.
4. Alvásjavító: a tőkehalmáj olaj D-vitaminja és ásványi anyagai (magnézium, kalcium) támogatják a jobb alvást.
5. Látásjavító: a benne található vitaminok (A, D, E, K), zsírsavak és a Q10  a látásra is jó hatással lehetnek.
6. Sebkezelő: külsőleg alkalmazva segítheti a sérült bőrfelület gyógyulását.
7. Erőnlétemelő: a tőkehalmáj olajat fogyaszthatjuk csökkent fizikai erőnlét esetén is. Már néhány héten belül tapasztalható sok esetben látványos változás.
8. Agyserkentő: a tőkehalmáj olaj javíthatja az agyműködését. Az omega-3 zsírsavak az agyban magas koncentrációban vannak jelen, egyfajta szigetelést képeznek az agysejtek körül, segítik az ingerületek átadását, támogatják az agy megfelelő működését, javíthatják a mentális képességeket.
9. Kedélyjavító: sokan számoltak be a depresszió, egyéb hangulati zavarok és a stressz enyhüléséről fogyasztása során.
10. Szívvédő: a szív- és érrendszerünk védelmét is szolgálja.
11. Koleszterin: szabályozza a koleszterinszintet és ezáltal a vérnyomásra is jó hatással van.
12. Gyulladás: a gyulladásos bélproblémák, vastagbélgyulladás, ízületi-gyulladás esetén is érdemes fogyasztani, sokan ugyanis a tünetek enyhülését észlelik a tőkehalmáj olaj fogyasztása során.
13. Csecsemőktől az idősekig:  minden korosztálynak támogatja egészségét!