Mit egyen a daganatos beteg?

Nagyon sok daganatos beteg kérdezi meg tőlem a rendelőben, hogy mit szabad és mit nem szabad fogyasztania. A teljesség igénye nélkül most csak a daganatos betegek táplálkozásának alapjait gyűjtöttem össze ebben az összeállításban. Ezek megszívlelése nemcsak a már kialakult daganat esetében, hanem megelőzés céljából is mindenkinek tanácsos. A betegség stádiumának megfelelően a javasolt étkezés is változik!

A daganatos betegek táplálkozásának diétás alapelvei a következők egy általánosan jó állapotban lévő beteg esetében ill. daganatos betegségből történő felépülést követően:

Fehér lisztes és cukros ételek, italok bevitelének radikális csökkentése, elhagyása javasolt.
Fehér cukor helyett stevia, kicsi méz javasolt.
Kizárólag teljes kiőrlésű vagy egyéb (pl. lenmagliszt, szőlőmag- és kendermagliszt) lisztekkel készült ételek fogyasztása.
Vörös húsok mellőzése – főleg gyomor és bélrendszeri problémák esetében!
Sok hal fogyasztása javasolt a magas omega-3 tartalom miatt.
Lúgosító élelmiszerek, főleg zöldségek és köles rendszeres bevitele. Naponta 5 alkalommal egyen zöldséget, gyümölcsöt.
Sok bogyós gyümölcsöt fogyasszon, főleg vörös és piros bogyósat, mert ezek rezveratrol-tartalma magas. A rezveratrol pedig hatékony sejtvédő antioxidáns. A rezveratrollal kapcsolatos legfrissebb kutatási eredmények alapján talán az egyik legkiemelkedőbb védő hatása ennek az anyagnak bizonyított. A szőlőmag- és héj őrlemény napi szinten való fogyasztása joghurtba, kefirbe keverve naponta ajánlott.
Brokkoli, cékla, káposztafélék, sárgarépa rendszeres, napi szinten történő fogyasztása ajánlott.
Gyakran használjon kurkumát, gyömbért, fahéjat ételei ízesítésére. A kurkumát érdemes kapszulázott formában rendszeresen is fogyasztani.
Naponta igyon céklalevet, sárgarépalevet.
Alacsony zsírtartalmú tej- és más tejtermékek (sajt, túró, joghurt, kefir, tejföl) fogyasztása javasolt.
Szőlőmagolajat használjon napi szinten pl. saláták ízesítésére. A hidegen sajtolt lenmagolaj, tökmagolaj akár többször is kerüljön fogyasztásra.
Füstölt, pácolt ételek elhagyása javasolt, főleg bélrendszeri daganatok esetében (pozitív családi anamnézis esetében is).
Gyors-éttermi és félkész ételek mellőzése.
Sütéshez, főzéshez pl. kókusz-zsírt használjon, a hidegen sajtolt olajokat utólag tegye az ételekhez, salátákhoz.
Kerülje a sok sófogyasztást.
Az alkohol fogyasztást felejtse el teljesen.
Igyon sok zöld teát, mely igazoltan daganatnövekedés-gátló hatású.
Tartson rendszeresen zöldség-gyümölcsnapokat.
Ganoderma gyógygomba (ha lehet, a bio ganodermát válasszuk) beépítése a napi táplálkozásba, belekeverve az ételekbe, mint pl. joghurtba, kefirbe, vagy tea formájában.
Kávét max. egyet szabad inni, azt is inkább reggel, itt is érdemes az egészségesebb bio ganodermás kávét választani.
Lehetőség szerint tisztított vizet fogyasszon, és a zöldség-, gyümölcsleveket is azzal hígítsa, a gyógyteákat abból főzze.

Azokban az esetekben, mikor a betegség már előrehaladott állapotban van, a szervezet legyengült, a beteg sokat veszít testsúlyából a szervezet erősítése, roborálása a fő cél!

Vissza